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김가네 김밥 칼로리 및 영양성분 알아보기 김밥으로 식사를 하시는 분들도 많으실 텐데요. 김가네 김밥 종류별 칼로리 및 영양성분, 알레르기 유발 성분을 정리하였습니다.  김가네 김밥 칼로리 및 영양성분김가네 김밥 영양성분구분용량칼로리(Kcal)144.03단백질(g)4.37포화지방(g)0.74당류(g)1.48나트륨(mg)397.83알레르기 성분난류, 우유, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 대두, 밀, 토마토, 게 *김밥 한 줄에 대한 영양성분 정보입니다.  참치김밥 영양성분구분용량칼로리(Kcal)166.37단백질(g)6.16포화지방(g)14.14당류(g)1.37나트륨(mg)329.63알레르기 성분난류, 우유, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 대두, 밀, 토마토, 게 *김밥 100g 대한 영양성분 정보 입니다.   멸추김밥 영양성분구분용량칼로리(Kcal)1.. 2024. 8. 12.
탄산음료 칼로리 및 영양성분 정보-일반음료 VS 제로음료 차이 알아보기 코카콜라 제로슈거를 시작으로 어느새 제로음료 붐이 시작되어 거의 모든 음료 브랜드에서 제로 음료가 출시되고 있는 추세입니다. 일반 탄산음료와 제로 음료의 영양성분 차이를 비교하였으니 영양성분 확인하시고 드시기 바랍니다.  탄산음료 칼로리 및 영양성분 정보코카콜라 영양성분영양정보코카콜라코카콜라 제로내용량 (ml)250250칼로리 (Kcal)1080나트륨 (mg)815탄수화물 (g)270당류 (g)270지방 (g)00트랜스지방 (g)00포화지방 (g)00콜레스테롤 (mg)00단백질 (g)00  펩시콜라 영양성분영양정보펩시콜라펩시콜라 제로 라임향내용량 (ml)250250칼로리 (Kcal)1100나트륨 (mg)743탄수화물 (g)270당류 (g)270지방 (g)00트랜스지방 (g)00포화지방 (g)00콜레스테롤.. 2024. 8. 11.
[서울대공원] 코끼리열차/ 스카이리프트/ 동물원 버스 이용방법 서울대공원의 동물원과 서울랜드로 이동을 위한 코끼리열차, 스카이리프트, 동물원 무료버스 이용 관련 정보를 정리하였습니다.   서울대공원 이동수단서울대공원은 규모가 상당히 크기 때문에 걸어서 이동하기엔 꽤 시간이 오래 걸리고 대공원 내부에는 일반차량 출입이 통제되기 때문에 별도의 이동수단을 이용해야 합니다.  코끼리 열차스카이리프트동물원 무료순환 버스서울대공원에서는 위 3종류의 이동수단을 이용할 수 있는데 자세한 이용 방법에 대해서 안내해드리도록 하겠습니다.  서울대공원 코끼리열차 이용방법코끼리 열차 운행 정보배차간격: 5분승차인원: 96명 (성인기준)코끼리열차 휠체어 리프트 운영- 운영시간: 9시~ 18시 (운영시간 외 탑승불가/ 비, 폭설, 강풍으로 인한 악천후 시 운행중단)- 전동휠체어 탑승 불가10.. 2024. 8. 7.
서울대공원/서울랜드 주차장 및 주차요금 알아보기 서울대공원 동물원, 서울랜드, 국립현대미술관, 서울대공원 캠핑장을 방문하고자 하는 분들을 위해 주차관련 정보를 전부 정리하였습니다.  서울대공원/서울랜드/국립현대미술관/ 캠핑장 주차장 안내  서울대공원은 이름은 '서울'대공원이지만 실제로는 경기도 과천에 위치한 종합테마파크라고 할 수 있으며 서울랜드, 동물원, 국립현대미술관, 캠핑장 등 크게 4개의 테마파크로 구성이 되어 있습니다. 각각 주차장이 있긴 하지만 대공원 지하철역 근처에 위치한 서울대공원 주차장이 가장 규모가 큽니다.  서울대공원 주차장에 주차 후 모든 시설 이용이 가능하나 캠핑장, 미술관, 놀이동산 등 더 가까운 곳에 주차를 원하시는 분들은 서울랜드 동문주차장, 서울대공원 캠핑장 주차장을 이용하실 수 있습니다. 다만, 이 주차장들은 주차공간이.. 2024. 7. 31.
[대부도 카페 추천] 대부도 분위기/뷰 좋은 카페 (바르바커피 타워360) 대부도에서 경치 좋은 카페를 찾고 계시나요? 대부도 뷰맛집 카페 추천 후기 참고하시기 바랍니다.  대부도 추천 카페 소개바르바커피타워 360 360도 회전 전망대, 식물원, 커피 박물관 등이 있는 복합 문화 공간 같은 카페입니다. 타워 좌석에 앉게 되면 바다, 초원 등 다양한 대부도의 전경을 감상하면서 음식을 즐길 수 있습니다.  대부도 바르바커피 타워360 영업시간: 10시~21시 (라스트 오더: 20시 40분)대부도 바르바커피 타워360 휴무일: 연중무휴대부도 바르바커피 타워360 연락처: 0507-1430-7118 바르바커피 타워360 메뉴 커피 (Coffee)논커피 (Non coffee)스무디 (Smoothie)비건 메뉴 (Vegan)에이드 & 티 (Ade & Tea)아이스크림 (Ice Cream.. 2024. 7. 29.
[대부도 맛집 추천] 해산물/칼국수 말고 다른 음식을 찾으시는 분들께 추천드립니다. 대부도에 오시는 대부분의 분들이 해산물 또는 칼국수를 드시고 가실 텐데요. 저는 대부도를 이미 여러 번 가봤고 해당 메뉴들이 솔직히 조금 지겨운 느낌이 있습니다. 그래서 오늘은 다른 맛집을 소개해드리려고 하는데요 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴이니 연인, 가족, 친구 누구와 방문해도 좋을 것 같습니다.  대부도 맛집 소개 돈까스 맛집 김앤김대부도의 왕돈까스 맛집으로 수제돈까스를 판매하며 오픈런 줄을 설 정도로 인기 있는 맛집입니다.   대부도 김앤김 영업시간월~금: 오전 11시 30분 ~ 오후 3시 (재료 소진시 조기 영업종료)토~일: 오전 11시 ~ 오후 4시 30분 (재료 소진시 조기 영업종료)휴무일: 매주 수요일 휴무/ 수요일이 공휴일인 경우 영업하며 다음 날 목요일에 휴무 대부도 김앤김 공식 인스타.. 2024. 7. 28.
돼지고기 부위별 칼로리 및 영양성분 알아보기 돼지고기 좋아하시는 분들이 많을 텐데요 예전에는 다이어트하면 고기는 안 먹어야 한다 하던 시절도 있었는데 요새는 저탄고지 다이어트를 위해서 일부러 고기 섭취량을 늘리기도 합니다. 돼지고기 부위별 칼로리 및 영양성분 알아보시고 본인의 몸에 맞게 건강한 식단 하시길 바랍니다.   돼지고기 부위별 칼로리 및 영양성분 1.  돼지 목심용도: 구이특징: 지방을 적당히 함유하고 있어 풍미가 좋음영양성분함량칼로리 (kcal)269지방 (g)19콜레스테롤 (Mg)86나트륨 (mg)67포타슘 (mg)332탄수화물 (g)0당류 (g)0단백질 (g)23* 100g 당 영양성분입니다.  2. 돼지 등심용도: 돈까스, 스테이크, 폭찹특징: 고기의 결이 고운 편임영양성분함량칼로리 (kcal)242지방 (g)14콜레스테롤 (Mg).. 2024. 7. 23.
[에버랜드 할인] 에버랜드 싸게 가는 방법-자유이용권 가격/ 우대혜택 에버랜드 방문하고자 하시는 분들을 위해 에버랜드 싸게 가는 방법에 대해서 알아보았습니다. 방문하시기 전에 에버랜드 가격 및 우대혜택, 에버랜드 할인 방법 등을 미리 확인하시기 바랍니다.  에버랜드 이용요금에버랜드 자유이용권 가격구분대인/청소년소인/경로시즌 A62,000원52,000원시즌 B52,000원42,000원시즌 C46,000원36,000원시즌 D68,000원58,0000원 *에버랜드는 입장권만은 별도로 판매하지 않습니다. 입장하고자 하는 고객 모두 자용이용권 구매하셔야 합니다.  에버랜드 시즌 캘린더방문하고자 하는 날짜가 어느 시즌에 해당하는지 알고 싶으신 분들은 아래 링크를 통해 에버랜드 시즌 캘린더 확인해 보시기 바랍니다. 에버랜드 시즌 캘린더 보러 가기 EVERLAND RESORT꿈과 환상의.. 2024. 7. 21.
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