저칼로리 잼 추천-내돈내산 리뷰 쎄콩데 선라이즈잼

저칼로리 잼은 무설탕으로 대체 당을 사용하며 칼로리를 현저하게 낮춘 잼입니다. 일반적으로 잼은 당이 높은 음식으로 알려져 있지만 저는 건강을 위해 저칼로리 잼을 구매해 보았고 솔직한 리뷰 작성해 보았습니다. 

 

쎄콩데 라이트 잼 소개

 

 

쎄콩데(Secondaire) 브랜드 소개 

쎄콩데는 프리미엄 식품 브랜드로 메인푸드에 곁들여 먹을 수 있는 잼, 콩포트 등을 만듭니다. 신세계 백화점, 현대 백화점, 갤러리아 백화점 등 백화점에 매장이 있고 그릭요거트 '요즘'에 콩포트를 납품하는 브랜드입니다. 

쎄콩데 라이트잼 소개

1. 제품명: 쎄콩데 라이트잼

2. 용량: 220 g

3. 맛: 4종

쎄콩데 라이트잼 4종

• 베리 트위스트 잼: 스트로베리&라즈베리
• 선라이즈 잼: 애플망고&복숭아
• 베리 브라이트잼: 블루베리&블랙베리
• 하와이안 트로피컬 잼: 파인애플&애플망고

5. 식품유형: 잼

6. 원재료명

• 베리 트위스트 잼: 딸기, 라즈베리, 알룰로스, 스테비아, 펙틴
• 선라이즈 잼: 복숭아, 애플망고, 레몬주스, 알룰로스, 스테비아, 펙틴
• 베리 브라이트 잼: 블루베리, 블랙베리, 레몬주스, 알룰로스, 스테비아, 펙틴
• 하와이안 트로피컬 잼: 파인애플, 애플망고, 레몬주스, 알룰로스, 스테비아, 펙틴

7. 저칼로리 무설탕잼 특징

설탕대신 천연감미료(스테비아, 알룰로스)를 사용하여 칼로리를 일반잼에 비해 1/10 수준으로 줄였습니다.

8. 섭취방법/ 활용방법

• 요거트와 함께 섭취
• 아이스크림과 함께 섭취
• 샌드위치, 토스트, 팬케이크 등에 토핑으로 섭취
• 치즈와 함께 섭취
• 샐러드 드레싱으로 섭취
• 뜨거운물 또는 탄산수에 넣어 음료로 섭취

 

저칼로리 잼 VS 일반 잼 영양성분 비교

 

 

딸기잼 영양성분 비교

스트로베리잼 영양성분 비교표

애플망고잼 영양성분 비교

애플망고잼 영양성분 비교표

블루베리잼 영양성분 비교

블루베리잼 영양성분 비교표

파인애플 망고잼 영양성분 비교

파인애플 망고잼 영양성분 비교표

 

* 100g 당 영양성분 비교표 입니다. 

* 타사 잼들은 시중에서 구매할 수 있는 잼과 비교하였으며, 저칼로리잼이 일반잼과 어떤 차이가 있는지 가시적으로 보여드리기 위해 비교를 한 것입니다. 특정 브랜드의 비방목적이 아닌 단순 정보 제공의 목적으로 작성하였으니 참고해 주시기 바랍니다.

 

저칼로리 잼 내돈내산 리뷰

 

 

쎄콩데 라이트 선라이즈잼 리뷰 

• 가격
  일반잼과 비교했을 때 가격이 비싼 편이고 다른 저칼로리잼과 비교했을 때도 약간 비싼 편 입니다. 다만 백화점에 입점한 브랜드답게 애초에 프리미엄 브랜드로 전략을 잡은 제품이기 때문에 상식을 벗어난 가격책정으로는 보이지 않고 1개 과일만 들어간 잼이 아니라 2개 이상의 과일을 결합하여 만든 잼이기 때문에 가격이 조금 비싼 부분은 받아들일 수 있는 수준이라 생각합니다. 
• 맛
  매번 딸기잼, 사과잼, 블루베리잼 이런 것만 먹어봤기 때문에 저칼로리 잼을 구매하면서 일부러 제가 평소에 접해보지 않았던 애플망고&복숭아잼을 선택해보았습니다. 두 과일 다 제가 좋아하는 것들이고 궁금한 점도 있었는데 결론적으로는 안타깝게도 제 입맛에는 썩 맞지 않았습니다. 맛이 없는 것은 아닌데 애플망고 맛이 강하지도 그렇다고 복숭아 맛이 강하지도 않았고 좀 쎈 꿀맛 같이 느껴졌습니다. 그냥 먹었을 땐 솔직히 과일맛 보다는 그냥 꿀맛 같은데 싶었서 약간 실망스러웠는데 그릭요거트에 뿌려 먹으니 의외로 잘 어울리는 맛이라서 저는 계속 그릭요거트와 함께 먹을 생각입니다. 
  맛이 없어서 비추천 한다거나 그런 의미는 아니고 맛은 사람 마다 호불호가 있을 수 있으므로 참고하시기 바라며 다음 번에는 저에게 조금 더 익숙한 스트로베리나 블루베리 맛으로 또 구매해보고 싶을 정도입니다.
• 재질

스푼으로 떴을 때 약간 흐르는 정도의 묽은 점성을 가지고 있어 일반 잼보다는 살짝 묽고 콩포트 보다는 되직한 정도인 것 같습니다. 약간의 과육 알갱이들이 있습니다.

• 총평

잼을 그냥 단순히 빵에 발라먹는 정도로만 생각하시는 분들고 있겠지만 의외로 활용도가 높은 식품입니다. 저는 사실 빵에 발라먹기보다는 그냥 먹기 심심한 그릭요거트에 맛을 첨가하는 용도로 더 많이 활용하고 있습니다. 저칼로리 잼을 찾다가 쎄콩데 선라이즈잼을 알게 되었고 제가 활용하려고 했던 용도에 맞게 그릭요거트에 얹어 먹기에 점도와 맛이 괜찮았습니다. 그릭요거트 브랜드에 콩포트를 납품하는 것으로 알고 있는데 그래서 그런가 싶기도 합니다. 처음 보는 맛의 잼이었기 때문에 제가 처음에 예상했던 애플망고&복숭아 맛은 아니어서 아쉬운 감이 좀 있지만 반대로 생각하면 특정 과일 맛이 세게 나지 않아서 다른 것들과 함께 섞어먹기엔 활용도가 높은 점도 있습니다. 그릭요거트, 그래놀라와 섞어 먹었을 때 그래놀라의 맛을 헤치지 않는 수준이어서 좋았습니다. 

저칼로리라고 해서 느껴지는 당도가 떨어지거나 맛이 없는 것이 아니기 때문에 다이어트를 하시는 분들이나 평소에 건강하게 체중관리를 하고 계시는 분들께는 충분히 일반잼 대신 드셔보시는 것도 좋을 것 같습니다. 

 

쎄콩데 홈페이지 바로가기

SHOP | 쎄콩데 Secondaire (프리미엄 서브푸드컬처)

 

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